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Descrizione

• Onboarding personalizzato: una sessione dedicata con il tuo nutrizionista e trainer per la consegna e la spiegazione dettagliata del tuo piano nutrizionale personalizzato, del programma di integratori e del piano di allenamento personalizzato, disponibile online o di persona.
• Personal Training bimestrale: due sessioni di 1 ora al mese, online o (quando possibile) di persona, con il tuo trainer dedicato. Queste sessioni garantiscono la corretta esecuzione degli esercizi, la postura e la progressione sicura.
• Sessione settimanale della community: una lezione online dal vivo a settimana con l’intera community, incentrata su cardio, mobilità e respirazione. Le registrazioni sono disponibili se non è possibile partecipare dal vivo.
• Revisione mensile dei progressi: un appuntamento mensile con il tuo nutrizionista e allenatore per valutare i progressi e rinnovare il tuo programma personalizzato.
• Esclusiva educazione anti-età: accesso a tutti gli eventi dal vivo e ai video educativi sulle metodologie anti-invecchiamento, comprese le pratiche di bagno di ghiaccio a casa, le tecniche di respirazione e rilassamento e la gestione del tempo e dello stress, tutti dedicati alla comunità.
• Accesso alla community: Iscrizione all’esclusivo gruppo WhatsApp.
• Supporto continuo: guida e assistenza continua da parte dello staff OLTRE durante tutto il percorso.